budzdorov.okis.ru

Тайский массаж, также известный как Nuad Phaen Боран, является древним массаж, который включает в себя не только глубокий массаж мышц, но растяжки, элементы Шиацу, йога, и точечный массаж, а также. Nuad Phaen Боран на самом деле переводится как "древний массаж" или "традиционный массаж."

Традиционный тайский массаж практикуется на протяжении более 2500 лет. Это не только расслабляет тело, но и ум. Все на самом деле началась в Индии. Буддийские монахи практикуют  массаж и другие виды искусства как исцеление. Искусство массажа  распространяется и передается семьям , как буддизм распространился на Азию, традиционный тайский массаж стал частью религиозной и исцеления часть религии. Считается, что традиционный тайский массаж добрался до Таиланда от 3-й или 2-й века до нашей эры. Множество храмов и монастырей  были построены рядом с медицинскими школами ,так искусство массажа учили как среди монахов и студентов-медиков.
                                                                                                                      
Традиционный тайский массаж сосредоточен на опыте всего тела. Он работает на основе энергетических линий, известных  как "Сень. Эти Сена запускают по всему телу. Массаж поможет гармонизировать тело и компенсировать любые недостатки силовых линий. Так же, как китайская медицина использует акупунктуру, чтобы помочь восстановить здоровье, традиционный тайский массаж использует аналогичную систему болевые точки, чтобы помочь залечить и снять стресс. Праны, или жизненная энергии,  позволяет свободно циркулировать по телу.

Традиционный тайский массаж имеет много преимуществ. Являетесь ли вы получателем массажа или делаете массаж, вы можете чувствовать радость, легкость и комфорт. Массаж  позволяет иметь более спокойный ум, а также улучшения вашего здоровья.

Когда вам сделают тайский массаж в первый раз, может быть, вы получите усталость на следующее утро. Это также естественно, потому что заблокирован "яд" в настоящее время выпущен в кровоток и если это количество яда слишком много, вы можете получить сильную усталость на следующий день. Но, конечно, ее  уже не будет через 1 или 2 дня. После этого вы можете наслаждаться тайским массажем снова, и после этого у вас не будет такой усталости больше. Специалисты рекомендуют, чтобы вам делали массаж не каждый день, но 2-3 раза в неделю желательно. Если Вам  активно будут делать массаж целую неделю, вы можете чувствовать себя свежим всегда. Это общая тайна многих старых европейцев, которые живут в Таиланде. Тайский массаж  делает  их жизнь счастливее и здоровее.

Массажное масло

 Хотя вы можете  ассоциировать с отдыхом массаж, ароматический массаж с включением эфирного  масла могут помочь вам пополнить и восстановить силы. Добавление теплые массажные масла по опыту скажу массаж может быть расслабляющим блаженно и чудесно утешительным,  и омолаживает ваш разум и тело. Это не только повысит расслабляющий характер массажа, но  также помогает в исцелении процессов. Гладкие скользящие движения, что массажное масло помогает достичь питает кожу и помогает растворить накопленные токсины и стресс, который способствует общему хорошему здоровью. Бангкок Ароматерапия масла массаж использует эфирные масла, полученные из растений, чтобы повлиять на ваше настроение и облегчить боль. Масла были взяты  в массажные процедуры в течение тысяч лет. В настоящее время  имеются несколько типов масел с различными здоровыми целей. Эти массажные масла могут быть применены по отдельности или в комбинации. В ароматический массаж, эфирные масла смешиваются с перевозчиком нефти, как сладкий миндаль, абрикос ядра, или масло виноградных косточек. Массажист использует до пяти масел  в смеси, и выбирает масло на основе, что вам нужно. Расслабляющий массаж ароматерапия, например, может иметь лаванды или бергамота, а массаж для боли в мышцах могут включать мяты и эвкалипта. Ароматические масла массаж также доставить двойной бонус - исцеление ароматы в смесь масла массаж если правильно выбран, особенно эффективен в балансировке ума и эмоции в то время как процесс массажа работает  на тело и ум. Рекомендуются различные  базовые масла и ароматических смесей в зависимости от того, что вы пытаетесь сбалансировать. Кокосовое масло, например, охлаждение базового масла. В сочетании с расслабляющим ароматом масла, такие как лаванда, это массажное масло будет эффективным в охлаждении ума, тела и эмоции. Сладкий апельсин или Герань Роза аромат масла ароматные и расслабляющие, базилика или розмарина является динамичыми. Если у вас есть любимый аромат масла или смеси, попробуйте сделать свой собственный аромат массажного масла, добавив 5-10 капель эфирного масла или смеси  базового масла. Миндальное масло,  оливковое масло или масло жожоба может работать также, как базовые масла.

Масло авокадо. Это масло лучше всего разбавляют в размере 10% в легкой нефти. Оно обладает хорошими смягчающими свойствами и имеет большие увлажняющие, для  морщин преимущественно для кожи. Кроме того, рекомендуется для сухой кожи и для общего воспаления кожи.

Касторовое масло. Оно особенно эффективно, когда применяется вдоль позвоночника. При использовании с массажем   специал  должен всегда следовать в направлении системы лимфодренажа.
                                                                                                                     
Масло сладкого миндаля. Масло сладкого миндаля считается одним из лучших базовых масел для массажа из-за его легкого веса .  Добавляют только при правильном  скольжении на кожу. Оно подходит для любого типа кожи и улучшает цвет лица кожи и сохраняет свечение.

Кокосовое масло. Это масло очень успокаивает и помогает снять стресс в организме. Применяя его на кожу головы с нежного массажа помогает уменьшить умственную усталость.

Масло из виноградных косточек. Масло из виноградных косточек, оставляет кожу гладкой без ощущения жирности. Оно также является одним из наиболее часто используемых эфирных масел массажа. Легко впитывается в кожу и имеет питательные свойства.

Оливкового масла. Это масло особенно удивительно для длительного массажа из-за его текучести и укрывистости Оно успокаивает и снимает мышечные и суставные боли. Оно также замедляет наступление усталости и судороги.

Массаж тела
                                                                                                                  
 Массаж тела является манипуляцией мягких тканей тела с целью их нормализации. Цель этого массажа, чтобы помочь организму исцелить себя и повысить здоровье и благополучие. Массаж является также отличным способом для борьбы  психологического дискомфорт. Это помогает уменьшить беспокойство, улучшает сон, дает больше энергии и положительно влияет на концентрацию.Массаж тела является наиболее распространенным стилем массаж в западном мире.Эфирные масла могут быть объединены в массажные масла для создания дополнительного ароматерапии влиять во время лечения. Массаж тела был популярной формой медицинского лечения в течение веков.